РАБОТА С ЛИЦОМ НАЧИНАЕТСЯ НЕ С ЛИЦА...
Подошла к концу 4-я неделя моего обучения.
Вот основные выводы, которые будут интересны и вам⬇️.
Ставим мне ♥️лайк и просвещаемся 😉
🍀Наши эмоции отражаются в теле, вызывая напряжение в тканях; особенно в грудной клетке. Внешне это может проявляется так - плечи завернуты внутрь, одна половина груди шире, другая уже. На ощупь грудная мышца может быть болезненна как в брюшке, так и в местах крепления.
🍀Из-за нашего увлечения гаджетами, мышцы шеи укорачиваются, становятся жёсткими, затрудняется кровообращение, соответственно нарушается питание кожи. Поэтому не спешите колоть витамины в кожу.Улучшите кровообращение и кровь сама доставит самый лучший витаминный коктейль вашей коже.
🍀Напряжённые мышцы ухудшают не только кровообращение, но и лимфоотток. Что способствует появлению отеков, второго подбородка и т.д. А поскольку самые напряжённые мышцы - мышцы шеи, груди и спины, то профилактику старения надо начинать с осанки и статики шеи. Ну и конечно свой массаж я всегда начинаю с проработки зоны декольте, шеи и головы.
🍀Работа грудо-брюшной диафрагмы влияет на поступление кислорода тканям. Если она работает не правильно, при дыхании мы задействуем живот, плечи, а грудью почти не дышим, значит кислорода будет не хватать.
💁Как вы поняли, работа с лицом начинается далеко не с лица )
🙌А я теперь знаю, как работать с диафрагмами, грудной клеткой и шеей. Спасибо Студия эстетики Ольги Матяш за знания!
